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メタボになりたくないよ!!

 

 

メタボは過食だけでなく、不規則が原因とのことです!

 

 

日中と夜間勤務を繰り返すシフトワーカーの人は

 

 

 

メタボリック症候群になる確率が高いようです。

 

 

 

メタボリック症候群は単なる食べすぎではなく、

 

 

 

代謝異常が原因です。

 

 

 

代謝と体内リズムが関係していると推察されています。

 

 

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